ૐ LA VOZ DEL GURÚ: MENSAJE SEMANAL ૐ
ૐ “Sábado 17 de Diciembre del 2022” ૐ
” POCOS VEN LO QUE SOMOS, PERO TODOS VEN LO QUE APARENTAMOS.”
Pregunta el discípulo: Querido Gurú, Cómo puedo evitar las compras compulsivas?
RESPONDE EL GURÚ: La adicción a las compras se produce cuando ir a comprar se convierte en una necesidad, dejando de ser una actividad lúdica o para solventar una carencia. En la mayoría de casos se trata de productos Las compras por Internet han facilitado el aumento de casos de adicciones a las compras.
A continuación, identificamos algunas causas de la adicción a las compras.
Obsesión por la apariencia física: las redes sociales han dado un enorme poder a la imagen. La moda puede ser un medio para potenciar esa presencia y puede derivar en una adicción a comprar nuevos productos.
Baja autoestima: es la base de múltiples sufrimientos. Esto puede provocar que una persona busque aceptación en su grupo de amigos, intentando proyectar una imagen determinada.
Cubrir carencias afectivas o vacíos internos: con una rutina de salir de compras, una persona puede sentir que controla este aspecto de su vida. Utiliza la ocupación para distraer su atención de un asunto que le puede preocupar más. Es decir, puede haber un sufrimiento personal detrás de la adicción.
Aquí te sugerimos algunos pasos para que evites las compras innecesarias.
- Planea tus compras
- No compres cuando estés triste
- Sal acompañado
- Destina un presupuesto específico
- Busca ayuda
El perfil psicológico de un comprador compulsivo esconde a una persona con problemas emocionales y personales que intenta suplir esos vacíos mediante el consumismo. No obstante, el acto de comprar acaba generando culpa y más sufrimiento.
Debido a la gratificación inmediata, el estatus que genera es un perfil de personalidad neurótico, pues se busca el reconocimiento de los demás a través de la aprobación por tener ropa nueva y de marca, o el último celular y la tablet de última generación.
La académica indicó que existen alteraciones cognitivas en el individuo que afectan su toma de decisión, función que se encuentra en la porción prefrontal del cerebro, donde se incluyen los neurotransmisores como la dopamina y la serotonina. En el caso de los afectados, las sustancias no trabajan eficientemente en sus cerebros. El Mantra Yoga Meditación, es el mejor neurotransmisor para armonizar nuestro cuerpo con la mente.
No olvides que antes de que se manifieste la acción, primero se manifiesta el pensamiento. Nunca serás feliz con cosas limitadas. Todo lo que tiene nombre y forma tiene un principio y un final. Compras lo que necesites, no te identifiques con la apariencias, Pocos ven lo que somos, pero todos ven lo que aparentamos. “SI PUEDES IDENTIFÍCATE CON EL SER”.
Así me despido hija,{o} que la fortuna espiritual te sonrías; y sigues fielmente las instrucciones de tu Gurú.
En servicio amoroso a nuestro Gurú: Swami Gurú Devanand Saraswati Ji Maharaj.
OM Shanti, Shanti, Shantiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
Que tengan linda semana .
