Swami Gurú Devanand Saraswati Ji Maharaj

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Ayurveda, Componentes Del Cuerpo

julio 5th, 2020

El Ayurveda, como un sistema de curación integral establece los siguientes componentes fundamentales del cuerpo: Doshas, ​​Dhatus, Malas y Agni.

Los Doshas gobiernan todo el cuerpo y la mente; se dividen en dos:

1. Biológicos (Vata, Pitta y Kapha).

2. Psicológicos (Sattva, Rajas y Tamas).

Los Doshas tienen tres estados:

– Ksaya (disminución)

– Sthana (regularidad)

– Vriddhi (aumento)

Los Dhatus es lo que sostiene el cuerpo y son elementos básicos del tejido. En total son siete:

– Rasa (plasma)

– Rakta (sangre)

– Mamsa (músculo)

– Medas (adiposo)

– Asthi (huesos)

– Majja (médula ósea)

– Shukra (hormonas)

Las Malas son toxinas y su proceso de liberación. Se clasifican en:

– Mutra (orina)

– Sakrt (heces)

– Swedha (sudor)

Los Agni son trece en total:

– Jatharagni (uno)

– Bhutagni (cinco)

– Dhatu Agni (siete)

Junto con los fundamentos mencionados anteriormente, el Ayurveda se ocupa de la constitución (Prakriti) del cuerpo, la dieta y la nutrición, los aspectos de “Balas, Ojas, Arna, Tejas” y el tratamiento del estilo de vida para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Dentro de la prevención de las enfermedades incorpora las Asanas del Yoga, la Meditación, el descanso, la relajación, el Pranayama (técnicas de respiración), el Panchakarma (programas de limpieza y rejuvenecimiento) y las hierbas medicinales.

 

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