El mantra no es sólo un sonido vibracional y pulsante que armoniza todos los ritmos de la mente y del cuerpo con el Ritmo Supremo; éste tiene también un específico significado expansivo.
Los yoguis han dicho durante siglos una verdad muy simple: “te conviertes en aquello que piensas”. Hoy en día es un hecho psicológicamente aceptado que la mente se vuelve su objeto de ideación. Muchos experimentos han demostrado que nuestra conciencia tiende a fusionarse o identificarse con cualquier foco de atención que se mantenga por un período suficiente, (John White, Las Fronteras de la Conciencia). Así las visualizaciones transformarán nuestras mentes gradualmente de acuerdo con su objeto de concentración.
Comprendiendo que a menudo estamos limitados por las ideas negativas e inferiores que tenemos de nosotros mismos, los psicólogos intentan cambiar nuestra “propia imagen” y así transformar completamente nuestra personalidad. En un experimento un hombre, esforzándose tanto como podía, sólo podía levantar 150 kilos. Luego fue hipnotizado y el hipnotizador repitió: “Tú eres el hombre más fuerte del mundo… ¡tienes una fuerza tremenda!” bajo hipnosis levantó 200 kilos. Sin el más ligero esfuerzo o dificultad.
Hoy muchas personas en el mundo usan el “poder del pensamiento positivo” – afirmaciones positivas y visualizaciones creativas–, para tener más éxito, volverse más populares o ricas. Pero la meta del yoga no es tan estrecha ni limitada como el éxito mundano o la riqueza. Es nada menos que lo infinito, la expansión infinita de la mente de uno, la fusión con la Conciencia Suprema. De modo que el proceso de meditación también emplea una afirmación repetida, el significado del mantra: “Yo soy la Conciencia Infinita…”, “Yo soy uno con ella”.
Efectivamente esta es la realidad en los niveles más elevados de nuestro ser, somos infinitos, y siempre lo hemos sido; pero no nos damos cuenta de esto porque nos identificamos con nuestro pequeño ego, con los limitados niveles inferiores de nuestra mente.
Así en la práctica diaria, por la constante ideación “Yo soy Él”, gradualmente reducimos nuestra falsa identificación con nuestro cuerpo y con nuestra mente inferior y nos identificamos con el bienaventurado Ser interior. Como la mente se expande gradual e imperceptiblemente a través de capas más y más elevadas, así, un día glorioso nos volveremos totalmente libres de todas las esclavitudes del ego y reconoceremos que no somos este cuerpo, no somos esta mente, no somos esta personalidad imperfecta; somos infinitos, somos la Conciencia Suprema. En este momento vamos más allá del mantra, más allá de la pulsación, más allá de la ideación, y en silencio profundo nos disolvemos en el éxtasis de la unión con el origen de todo.
“La Suprema Conciencia está dentro tuyo como la mantequilla en la leche; bate tu mente con la meditación y Ella aparecerá; tu verás que el resplandor de la Conciencia Suprema iluminará totalmente tu ser más íntimo. Ella es como un río subterráneo en ti. Remueve las arenas de tu mente y encontrarás las claras y frescas aguas dentro.”
