En la siguiente tabla presentamos varias similitudes entre el Raja Yoga y el Budismo. Las dos filosofías no son iguales, pero son sorprendentemente similares, ya que han compartido un largo período de intercambio.
| Aspectos | Raja Yoga | Budismo |
| Problemas primarios | 1- Dukkha (sufrimiento) 2- Ver la realidad claramente |
|
| 1er Método para resolver el problema:
(Cultivar comportamientos adecuados) |
Yamas (restricciones), Niyamas (observancias) |
Sila (prácticas éticas) |
| 2do Método para resolver el problema: (Cultivar la concentración) | Dharana (concentración), Dhyana (meditación) |
Vipassana (meditación) |
| 3er Método para resolver el problema: Explorar el verdadero Ser (sí-mismo) |
Samyama (Combinar Practicas) (Dharana, Dhyana, Samadhi) |
Samadhi
(Otras prácticas) |
| Ser consciente de la verdadera realidad | Las 4 creencias erróneas: – Permanencia,– Que el cuerpo es real,– Que el sufrimiento es felicidad,– Que el cuerpo-mente es nuestro verdadero ser (sí-mismo). |
Los 3 sellos de la existencia (oscurecidos por error): – Anicca (impermanencia) – Anatta (no-yo, no-ego) – Duhkha (sufrimiento) |
| El fin del sufrimiento | Kaivalya (emancipación, soledad, desapego, aislamiento). Es aislar purusha de prakrti, liberarse del renacimiento. Kaivalya es la forma más suprema de liberación(moksha). | Nirvana (La liberación del ciclo de renacimiento y muerte o Samsara) |
| Conceptos compartidos | nirodha (cesación)
klesha (aflicción) karma (acción) samvega (urgencia) prajna (sabiduría intuitiva) samskara (patrón inconsciente) maitra / metta (bondad amorosa) |
|
| Enfoques compartidos | Investigación directa de la realidad (no metafísica) usando el autoestudio, la autoemancipación, la auto liberación. | |
